Jobbade imorse och sen sa trana jag vikter 1 timma och sen spinning i en timma. Sa underbart nar man ar klar. Nu sitter jag och vantar pa att solen ska ga ner sa jag kan ga pa min timmas kvallsprommenad. Langtar tills hosten ar har sa man kan ga lite tidigare an kl 20.00 pa kvallen, pga varmen. Man kan helt enkelt inte vara ute forrns kl 20.00 for det ar saaaaa hett. Bade mina hundar och jag ar sa trott pa detta. Ska bli skont nar vi flyttar tbka till LA, for dar blir det aldrig sa har varmt. 2 manader till, sen sa drar vi harifran, men jag har 2 heta manader kvar :-( Det ar ju bra att jag aker till Sverige i 2 veckor iaf, sa jag slipper detta. Sen ska jag nog ta mej en trip till New York i Augusti oxa, och sen LA i Sept presict innan vi flyttar.
Jag langtar till Sverige saaa mycket, ska bli sa skont o komma hem. Jag ska bara va med min familj, ata gott o promenera pa gatorna i Stockholm o bara njuta.
Mitt tip idag ar: Om du dricker lask, dra ner pa 1 lask om dagen, beroende pa hur manga du dricker om dan. Om du gor det i 1 ar det lika med 12 lb weightloss. Lask ar jatte daligt for oss, jatte mycket socker och sodium i, Diet sodas ar oxa jatte daliga for oss, det har ett amne som heter asportame i som kan cause brain cancer. Sa var forsiktig med bade vanlig lask och light lask.
Love and Peace
Eva
No comments:
Post a Comment